コラーゲンがお肌にいいのは本当だった!!

コラーゲンと言えばお肌にいいものとして最近話題になってますよね。
ゼリーやすっぽんに含まれ、お肌をプルプルにしたり肌つやが良くなるなどとよく言われていますが、どこまで効果があるのかと不思議に思っていました。
私は男なので、あまりコラーゲンにこだわらないため少々疑問に思っていたのですが、女友達の様子を見てやっぱりちゃんと効果があるんだな~と思いました。
その子は肌のかさかさや、つや不足に悩んでおり、コラーゲンのある食材にこだわりながら食事を始めたそうです。
最初の内はその子も半信半疑だったらしいんですが、徐々に鏡を見ていると変化に気付いて行ったそうです。
肌が若返るってこういうことなんだと実感したそうですよ。
私も最初はそれほど変化に気付かなかったんですが、数か月も続けたころには他人の目から見ても分かるようになりました。
その子もとても喜んでおり、今でも続けているそうです。
コラーゲンの効果に疑問をお持ちの方がいれば、続けていれば必ず変化が見えてきますよ。

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